内容字号:默认大号超大号

段落设置:段首缩进取消段首缩进

字体设置:切换到微软雅黑切换到宋体

烦恼是修行的必要条件

2019-05-07 20:43 作者:未知 人气: 评论(0

昨天老公给儿子检查作业的时候打了儿子。

老公用书甩到孩子脸上,又把笔丢过去。我站在一旁,突然想起朋友跟我说的,下次他打孩子你怎么样保护孩子呢?如果拉老公拉不住,你可以抱着孩子跑啊。

我突然觉得作为母亲,我应该做点什么。我把儿子牵到卧室,拥抱着,让他在我怀里哭泣,宣泄情绪。当老公走进来再询问孩子上课在做什么的时候。我语气坚定的问他,是孩子重要还是成绩重要?你现在可以停止说话,直到你情绪稳定再说。

我让他们只表达感受和需求。儿子感受害怕,恐惧,难受。期望爸爸不打他。老公也表达内疚和悔恨,期望儿子上课认真听课。孩子不会做题,自己已经很难受了,我想我们能做的是找到不喜欢听课,不会做题的原因。而不是一味地责备打骂。

以前面对这种情况,我都是站在一旁。还跟孩子讲道理,忽略他的情绪。今天为自己的觉察和改变感到欣慰。当孩子面对父亲的打骂,至少妈妈不再是旁观者,而是能够给他支持,能够看见他的感受。这对孩子来说不再孤单和害怕了,犹如黑暗中的明灯。我也看到我不再是内在的小孩,那么无助和无力。我已经是个成年人,我有力量,我可以做出选择和行动。

最可贵的是引导他们父子表达感受,表达爱。儿子依然爱爸爸,只是不喜欢爸爸打人的这个行为,爸爸也爱儿子,只是对上课不听课这个行为不喜欢。

这一次的冲突,最后我和老公能够透过事情看自己,也在孩子害怕的时候给予温暖和支持。也是不幸中的万幸。

当我觉察的那一刻,我更加平静面对这个事情。

昨天导师班讲到修炼自我的三个条件,第一是知见也就是方向,第二是方法,第三是烦恼。所有的烦恼和痛都是成长的机会。不成长,这个烦恼会时不时的来到自己的世界。而觉察才是改变的开始。

让你烦恼的人,让你烦恼的事,都是在帮助自己看自己。

分享给小伙伴们:

相关文章

评论

发表评论愿您的每句评论,都能给大家的生活添色彩,带来共鸣,带来思索,带来快乐。

签名:

评论列表

    Copyright © 2015-2017 www.qheq.net 舍兔文学网 版权所有